Onspanningsmassage: 

Dit is luxe massage waarbij vooral de huid en de buitenste lagen van het lichaamsweefsel gemasseerd worden. Ontspanningsmassage is een gladde, zachte  stijl van massage ter verbetering van de circulatie, het verminderen van spierpijn en het bevorderen van de algehele ontspanning. Het is een passieve behandeling waarbij je niet zal worden uitgerekt of gemanoeuvreerd. Naar keuze  kan het hele lichaam of slechts een gedeelte gemasseerd worden.

Wat zijn de voordelen van een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage heeft vele voordelen: het maakt spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen. Met een massage geef je je immuunsysteem en weerstand ook een boost, wat ervoor zorgt dat je minder vaak ziek bent. Met een ontspanningsmassage verminder je lichamelijke klachten, waardoor je je ook geestelijk weer goed voelt en andersom. Hoe jij je voelt, is namelijk onlosmakelijk verbonden met eventuele lichamelijke klachten. Met een massage creëer je rust in je hoofd en lichaam en zorg je ervoor dat stress geen kans maakt